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谢娜6年无子,出书坦白不孕真相!久备孕不成功?这些坑记得避开

admin2个月前 (04-22)明星美女23

说起谢娜,大家脑海里浮现的肯定是那个活泼乱跳、仿佛永远长不大的姑娘,所有人都以为她会跟何炅老师走到一起,毕竟二人亲密搭档这么多年,不是亲人却胜似亲人。

然而,现实总是充满了戏剧性,谢娜最后居然跟张杰走到了一起,这是人们之前从没考虑过的,大家在惊叹之余,也只能送上祝愿。

一晃数年,事实证明谢娜的选择没有问题,她跟张杰在一起非常幸福,可网友却提出了另外一个敏感问题:结婚6年不怀孕,到底是张杰不行还是谢娜有问题?

6年无子,谢娜出书坦白不孕真相

也不怪大家会乱想,毕竟在正常家庭,结婚之后1-2年内都会生娃,哪怕迟一些也不会超过3年,这是社会默认的潜规则。

而且1981年出生的谢娜,2011结婚时已经30岁了,一只脚已经迈过女性最佳生育年龄,此时每往后拖延一年,生娃的危险系数与难度就上升一个等级,若没有特殊情况,相信他们是不会这么做的。

对于网友的非议,无论是张杰还是谢娜都一直没有正面回应,就像是刻意逃避一样,这更是印证了人们的猜想。

直到2017年爆出谢娜已经怀孕,所有谣言才不攻自破。

既然可以怀孕,为何非要拖那么迟呢?毕竟35岁之后生娃就属于高龄产妇了,不论从什么角度分析,都比不上年轻的时候生。

对于这个疑问,谢娜在新书《娜是光照亮的地方》中给出了解释:

原来谢娜由于长时间工作劳累,加上生活习惯不健康,体检时发现了卵巢囊肿,医生也不确定是不是恶性的,唯一可以肯定的是,如果不管它,情况会越来越严重,因此必须手术。

为了爱人的身体,张杰同意手术,而谢娜本人是最后才知道手术需要切除输卵管的。

对于女性而言,输卵管意味着生育,料想要是谢娜提前知道要对自己的生殖系统动刀,她肯定不会同意。

伤筋动骨一百天,更何况是切掉一半输卵管,之所以拖那么久,完全是为了留出时间让谢娜休养生息。

当然,结局也很完美,谢娜于2018年为张杰生了一对双胞胎,如今一家四口和和美美,非常幸福。

怀孕不易,这些坑记得避开

生活中类似于谢娜这样的女性不在少数,数据显示,我国至少有4000多万不孕不育患者,她们为了生娃,愿意付出一切。

看似可怜,其实据专家所言,绝大多数怀孕困难的都跟自己的生活习惯相关

1、私生活紊乱

现在的姑娘,私生活的混乱程度远超我等想象,初中就恋爱的比比皆是,更有甚者,高中没毕业就怀孕了。

这么小年龄怀孕,自然不可能生下来,唯一的出路就是打掉,而世卫组织(WHO)研究显示,女性堕胎2次及2次以上的,生殖系统出现问题的概率比正常女人高2-8倍。

尽管很多专家认为,堕胎与不孕不育没有直接关联,但无数现实案例警示我们,问题不容小觑。

2、生活作息不健康

熬夜、饮食不规律、蹦迪等等,这些都是现代年轻人最喜欢做的事情,也许她们自己觉得无所谓,身体也并无异样,但那并不能说明无害。

时间会证明一切,等十年、二十年之后,真等危害发作,她们就知道后悔了。

3、做事时间选择不正确

怀孕的本质是受精卵在子宫内发育成型,其根本是精卵结合,因此,确保精子能与卵子相遇才是最重要的。

女性排卵期的计算方式:

如果女性经期稳定,在下一次月经来之前的第14天,为女性排卵日,加上前5天后4天,统称为排卵期。

在排卵期能有效提高女性怀孕的概率。

日期要是选择错误最后会无果。需要注意的是,这一切是建立在女性经期稳定的基础上,要是经期本就不稳定,那排卵期自然也非常混乱。

4、擅自服用药物

减肥药、保健品、民间偏方等等,出于种种目的,人们总喜欢吃各式各样的药物,殊不知是药三分毒,95%的西药都有副作用。

药物成因子会随着血液循环进入生殖系统,潜移默化中对其造成伤害,久而久之,子宫内环境就会出现异状,直至病变。

曾经听一位老中医说,保持健康最好的方式就是想办法提高自身免疫力,其它不管是中药还是西药,对人体而言,都不是好东西。

5、孕期胡乱行事

怀孕是一件大事儿,正常人都知道应该乖乖在家静养,不过总有那么一些奇葩,不把怀孕当回事儿。

孕期禁忌:

理论上来说,烟酒是绝对不能碰的,二手烟都不行

路边小吃能不吃就不吃,卫生安全无法得到保障,不过少吃一点用来调节心情也可以

孕前期与孕晚期都不要行房,前者会诱发流产,后者会导致早产

不要进行剧烈运动,出门要有人陪同,瑜伽、游泳都是不错锻炼项目

孕期不要熬夜,保证每天10小时的睡眠时间

……

怀孕之前,备孕很关键

美国妇产科学会(ACOG)建议,女性怀孕之前,应该提前3-6个月时间备孕,吃叶酸、调整饮食、规范作息等等,让身体恢复到最佳状态。

除了物质方面,心理调节也很关键,尤其注意不要总把注意力放在怀孕上,做好顺其自然四个字即可。

此外,男人的任务也不轻,爱人的精神状态、物质需求以及心理动向,都得随时保持关注。

如果发现异常,要及时与之沟通,防止问题进一步演化,妊娠期抑郁症以及产后抑郁的危害,早就得到国际医学界的认可。

总结

除了生理上的缺陷之外,至少有70%的不孕不育是可以通过后期休养治愈的,只要大家做好上述注意点,怀孕不再是难事儿。

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